jueves, 15 de marzo de 2012

Bizcocho con leche condensada dukan


receta de adelgazando con dukan
RECETA--2 de avena ,1 de salvado de trigo ,2 le leche en polvo ,1 huevo y 1 clara o solo se puede claras podrian ser 2 o 3 para conseguir la textura deseada que sea liquido comom un pure mas o menos,1 cucharada sopera grande de queso freco ...batid,1 cucharadita de cafe de levadura,o medio sobre de 6g,
PREPARACION.-yo lo he pezcalo todo segun incorporaba las cosas por que prepare muchas recetas diferentes y para no liarme batiendo claras y eso lo prepare todo junto,mezcle sin batidora con tenedor unos 5 min hasta que este bien mezclao ,verter en un molde y al horno unos 10min ,horno previamente precalientado.si quereis podeis añadir aspartamo,pero como sabeis pierde parte de su sabor al cocinar asi que yo no lo he añadido por que luego la covertura de la tarta lo compensa.
LECHE CONDENSADA-la covertura de la tarta muy facil y imprecionantemente rico,RECETA-2 cucharas soperas grandes de leche en polvo,aspartamo yo eche en sobres unos 15 sobres pero si teneis en bote grande 2-3 cuucharadas soperas de aspartamo ...y 1 clara de huevo batir todo con batidora es bastante espeso y tarda bastante en tener efecto final,pero hay que sacar la batidora pasarla con la chuchara lo que se va pegando y asi bastante tiempo hasta consegir una leche condensada autentica,el sabor es exactamente iagual,se cubre la tarta y yo lo espolvoree un poco can canella pero aya cada uno es rica rica rica.

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